Карта сайта Почта Главная RUSSIAN
   
 

Записи shimis под меткой "релакс" | Все блоги.

Ларионов Александр - Гений состоит в умении отличать трудное от невозможного. (Наполеон Бонапарт)
Ларионов Александр - Гений состоит в умении отличать трудное от невозможного. (Наполеон Бонапарт)

Ларионов Александр

Гений состоит в умении отличать трудное от невозможного. (Наполеон Бонапарт)

Устал? Расслабься!

meta: отдых, отдых для глаз, расслабление, релакс,

Упражнения для глаз

Краткое изложение правильных привычек зрения
1. Моргайте и двигайтесь: непрерывно и автоматически.
2. Дышите: легко и непрерывно.
3. Смотрите на ближние и удаленные объекты, скоординировав деятельность психики и глаз.
4. Возбуждайте в себе интерес: во время рассматривания объекта путешествуйте по нему.
5. Воспринимайте увиденное без усилия.
6. Часто закрывайте глаза, чтобы дать им отдых.
(more...)

Posted at 02.12.2008 03:28 pm Link | 0 comment | post comment